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Sol e poluição. Proteja seus olhos no inverno.

A radiação solar ultravioleta pode causar danos na conjuntiva, catarata precoce e degenerações de retina e mácula, sendo que algumas dessas alterações podem ser irreversíveis.



No inverno, os índices de radiação ultravioleta aumentam.

Além disso, o clima seco com altos níveis de poluição contribuem para a maior incidência de conjuntivite alérgica e ressecamento ocular.

Os sintomas de olho seco são: olhos irritados e vermelhos, ardor, coceira e lacrimejamento e dor.

Nesses casos, recomenda-se o uso de colírios hidratantes indicados por um médico oftalmologista.

Mantenha-se hidratado e consuma alimentos ricos em ômega 3, como peixes de água fria e semente de linhaça.

Evite coçar os olhos e proteja sua visão com óculos de sol e de grau que ofereçam 100% de proteção aos raios ultravioletas.

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